Dobre bialko,dobre carbo, ciekawa mieszanka kreatynowa. Zdr. Olimpowcy pełna gębą..Olimp ma niezłe smaki, troszkę tego już zjadłem, az mi się znudziło.Ale białka mają za słodkie. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-03-11 00:43:54
Najszybciej jak sie da po treningu - najlpeij polaczyc ja z Carbo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ
CICHY: ja nie pisze ze to jakas super informacja, pisalem tylko w kwestii informacyjnej, bo mnie to zaskoczylo wczoraj i postanowilem sie podzielic no wlasnie tylko olimp, ale i tak dobrze ze sie pojawilo, bo npo w krakowie sklepy z odzywkami mimo iz dobrze zaopatrzone pod wzgledem dywersyfikacji towaru, to jednak dosc drogie, a w tesco wczoraj [...]
Monohydrat Ultimate, 4.8 kilo mass xxl, kilogram ostrowia wpc, kilogram carbo olimp lub activita, litr oliwy z oliwek extra virgin. jak skołujesz ze 30 zeta jeszce to maxivit. zdr.
[...] patrz: vitalmax i właśnie tej firmy polecam kreatynę 300 g Ci wystarczy zupełnie na pierwszy cykl (koszt ok. 34 PLNów), do tego tauryna (ekonomicznie wychodzi mega caps z olimp'u, koszt ok. 30 PLNów) + jakieś tanie carbo (kieruj się smakiem, ja polecam truskawkę i jabłko biogenix'a - PYCHOTA, ludzie PYCHOTA) albo w razie skromniejszych [...]
http://allegro.pl/tran-omega-3-3-1-gratis-1opak-60caps-olimp-i1522946070.html omega olimpu ma 33/22% dziennego zapotrzebowania na kwasy EPA i DHA, wit. E mają po tyle samo, jest też możliwość wymiany 3opakowania omegi na 1kg carbo Zmieniony przez - duzeM w dniu 2011-04-21 11:09:21
refresh... prosze o odp... bo sam nie wiem jutro zamierzam cosik zakupic, a nie wiem do konca:/ czy to: Olimp Gain Bolic 6000 + Ostrowia Wpc czy to: Carbo + Ostrowia Wpc80 czy jeszcze cos innego... pls dopomozcie, tak do 110zl na mase... mam diete mam trening
Suplementy Zakładając, że masz idealną dietę (a na 99% nie) - tylko antykataboliki - BCAA lub L-Glutamina Z praktyki wiem, że przyda się białko (80% Whey np.Olimp) No i ewentualnie carbo.
Z tańszych zielony vitalmax, olimp mega caps, z troche droższych universal, crea lan z labrady( na tą ostatnią jest teraz promocja w sklepie sfd).Do tego jakieś carbo,witaminki,i białko.No i przedewszystkim musi być dobra dieta. Tego Shocka to bym sobie narazie odpuścił i zostawił na kolejny cykl.
Miałem naturalnego olimpa i smak dla mnie bardzo słaby, nie chciałbym pić tego solo ;-) jak robiłem potreningowy mix z m.in. smakowym carbo było okej do uzupełniania braków nada sie tak samo sfd jak i olimp
1. Którą kreatyne zakupić, oczywiście mam na myśli monohydraty. Interesuje mnie Prolab, Dymatize, Universal, Olimp. Bierz Olimpa z tych co napisałeś. Mono jak mono, każda dobra. 2. Jaki suplement warto zakupić do kreatyny tzn. co się może najbardziej przydać. Do cyklu dokup carbo, witaminy, chela-mzb Olimpu. 3. Czy musze całkowicie wyeliminować z [...]
Przemyślałem to i wygląda to teraz tak : Sniadanie: Egg Pro 20g Przed treningiem 30 gramow glukozy 20g gramow białka serwatkowego (jakie dobre i tanie?!) Cell Pump (ile go brać? mam 75kg) Podczas treningu: 30g ww (w jakiej postaci? Carbo?) Po treningu: 60 gramow glukozy fruktoza 20 gramow ( w jakiej postaci? sok winogronowy? Czy można gdzieś [...]
to byl OLIMP KREATYNA 1000, efekty byly dobre, ale teraz chce zeby podstawa mojej suplementacji (zaczynam od sierpnia)byly :WHEY PRO ISOLATE, PROVIT 85, CARBO to wszystko olimpa. troche na to kasy pojdzie i zalezy mi na zaoszczedzeniu. macie po sogu. Ciężka praca przybliża mnie do punktu wyjścia.
No w******lam jak głupi. Mam jeszcze 3kg OLIMP SYSTEM Protein80 no i carbo idzie kilogramami XD. Na odblok mam 1ampHCG 5000 pregnylowskiego i 36tab clomidu. Zaopatrzylem sie tez w Clenbuterol. Oczywiscie po cyklu dieta i suplementacja wchodzi jak najbardziej w gre. Jakie polecacie poza stackami? Kreatyna i co jeszcze?
[...] sie do odzywek typu bialko/gainer/carbo. Natomiast problem jest z kreatyna. Jesli sie zbryli i brylki nie rozwalaja sie od lekkiego dotkniecia to jest do wyrzucenia. 2. czy olimp kreatyna 1000 (ta w tabsach) jest dobra na pierszy raz czy lepsza w proszku Podobno ze proch lepszy bo sie lepiej rozprowadza i wchlania 3. co sądzicie o nitrobolonie? [...]
to moze ja dodam jeszcze od siebie, ze carbo lepiej wez Olimpa, Hitec ma bezsmakowe, a Olimp w roznych smakach (pomaranczowy rules) 4kg za chyba 80zł -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)